¿Qué me motiva a hacer lo que estoy haciendo? ¿Qué me inspira? La acción que estoy realizando, ¿es efectiva en cumplir mi intención?
Sólo nosotros tenemos acceso a observar la dimensión de la experiencia que denominamos intenciones y preguntarnos ¿Con qué propósito actúo?, ¿Para qué hago lo que hago? Sólo nosotros podemos observar con honestidad qué nos motiva a emprender una determinada acción.
Antes, durante y después de cada acción puedo preguntarme ¿Desde dónde estoy actuando?
http://www.redmindfulness.org/583648
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